Yoga mit Beckenbodenfokus
für mehr
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Entspannung
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inneren Halt
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Kontinenz
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Selbstliebe
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sinnliche Sexualität
für jedes Alter & jedes Geschlecht
Kursbeginn Montag 20.01.2025
17:30-19:00
im Zweiwochentackt
(mit Ausnahmen durch Kitaveranstaltungen und Urlaube)
Kursort ist der Mehrzweckraum des Waldorfkindergartens an der Aue
Seelsklosterhöfchen 4, 51069 Köln-Dellbrück
Mit einer Anmeldung, meldest Du dich für 10 aufeinander folgende Kurstermine an die ich pro Yogaeinheit mit 18 Euro für 1,5h berechne.
Kostenloses Schnuppern, für Teilnehmer*innen, die mich noch nicht kennen, ist natürlich möglich.
Für mich ist Yoga Lebenslust, Humor und Gelassenheit - in Bewegung und Atem vereint.
Ich freue mich auf Dich!
Anmeldung/Interesse über:
Mobil: 01575 62 85 143
Mail: bauch-ueber-kopf@gmx.net
Gefühle wollen gefühlt, Gedanken gedacht und Geschichten erzählt werden.
Ich höre Dir zu und begleite Dich bei der Reise zu Dir selbst, Deinen Wünschen und Stärken.
Als studierte Sozialarbeiterin, systemischer Coach und HypnoBirthing-Kursleiterin bin ich in Beratung ausgebildet und erfahren. Außerdem bin ich zusätzlich in traumasensibler Beratung rund um Geburt forgebildet. Mein Fokus liegt in der Arbeit mit meinen Klient*Innen auf Entlastung, innerer Ordnung und der Aktivierung von Ressourcen. Ich sehe mich dabei als Deine Gefährtin im Auseinandersetzungsprozess und als Schatzsucherin, die mit Dir Deine Stärken und Kraftsquellen entdeckt und zugänglich macht.