Das Coaching wird Dich umfassend auf eine sanfte, selbstbestimmte und natürliche Geburt vorbereiten, auch bei besonderen Umständen unter der Geburt können Dir Deine erlernten Entspannungs-Techniken helfen, ruhig und bei Dir zu bleiben.  Inhalte der Termine sind Entspannungstechniken, Selbsthypnose, Atemtechniken, Partnerübungen, Wissen über die Physiologie der Geburt, Geburtspositionen sowie viele Anregungen sich mit sich selbst, seinen Glaubenssätzen und inneren Bildern auseinanderzusetzen und sich auf das Geburtserlebnis vorzubereiten. Ich stelle Dir dabei mein gesamtes fachliches Wissen zur Verfügung, um Deine ganz individuellen Bedarfe berücksichtigen zu können. Gemeinsam nehmen wir die positive Kraft der Geburt in den Fokus und machen Dich bereit für Deine Geburt. Lass Dich inspirieren!

 

Die Methoden und Techniken die ich dir mitgebe sind Mittel zur Selbsthilfe und funktioniert nur mit Deiner Bereitschaft, Neugier, aktiver Mitarbeit und der Übernahme von Eigenverantwortung. Es geht darum, dass Du Dir, aus Deiner eigenen Kraft heraus, Deinen eigenen friedvollen Geburtsweg ermöglichst.

 

Zu meinem Coachingangebot gehört eine Materialsammlung mit Informationen und Anregungen für zu Hause, sowie Audiodateien um die von uns erarbeiteten Techniken zu vertiefen. Außerdem werden Dir verschiedene Audiodateien zur Verfügung gestellt. Natürlich stehe ich Dir ebenfalls jederzeit per Mail und immer wenn möglich telefonisch zur Verfügung.