Yoga mit Beckenbodenfokus
für mehr
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Entspannung
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inneren Halt
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Kontinenz
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Selbstliebe
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sinnliche Sexualität
für jedes Alter & jedes Geschlecht
Kursbeginn Montag 20.01.2025
17:30-19:00
im Zweiwochentackt
(mit Ausnahmen durch Kitaveranstaltungen und Urlaube)
Kursort ist der Mehrzweckraum des Waldorfkindergartens an der Aue
Seelsklosterhöfchen 4, 51069 Köln-Dellbrück
Mit einer Anmeldung, meldest Du dich für 10 aufeinander folgende Kurstermine an die ich pro Yogaeinheit mit 18 Euro für 1,5h berechne.
Kostenloses Schnuppern, für Teilnehmer*innen, die mich noch nicht kennen, ist natürlich möglich.
Für mich ist Yoga Lebenslust, Humor und Gelassenheit - in Bewegung und Atem vereint.
Ich freue mich auf Dich!
Anmeldung/Interesse über:
Mobil: 01575 62 85 143
Mail: bauch-ueber-kopf@gmx.net
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Kosten und Kurstermine
Rückbildungsyoga:
Donnerstag:
9:30-10:30 Uhr
Online
10€ pro Einheit
Kurse mit 8 Einheiten:
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26.05.2022-14.07.2022
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11.08.2022-29.09.2022
Yoga in der Schwangerschaft:
Donnerstag:
11:00-12:30 Uhr
online und in Präsenz
schwangerschaftsbegleitendes und geburtsvorbereitendes Yoga ab der 16. Schwangerschaftswoche
(fortlaufend)
15€ pro Einheit
Kursort
Die Kurse finden online über GoToMeeting und in Präsenz in meinen Räumlichkeiten in der
Bensberger Str. 133,51469 Bergisch Gladbach
auf der rechten Gebäude Rückseite in der Praxis von Bertrams, Wittke und Themme statt.
Kontakt und Anmeldung
Bei Interesse und Fragen nimm gern Kontakt zu mir per Mail auf
oder
Die Kurse sind nicht als Präventionskurse anerkannt.